Damit der Arbeitsstress einem nicht über den Kopf wächst

AOK bietet auch in Dortmund Online-Programm zur Burnout-Prophylaxe und Entspannung an

Präkrastination tritt immer häufiger im Arbeitsalltag auf. Sie ist ein Phänomen der Neuzeit, denn die Digitalisierung und moderne Arbeitswelt begünstigen das Präkrastinieren. Wer dazu neigt, meint, Aufgaben immer sofort erledigen zu müssen. Das bedeutet oft …